便秘是一种临床症状，不是一种疾病，我们应该有一个正确的理解。如果通常的排便次数减少，每两三天或一周排便一次被称为便秘。便秘患者想要排泄，或根本没有排泄的感觉。从长远来看，它会导致排便困难、大便非常硬、排便疼痛等情况。
长期便秘有哪些危害：
1.引起肛肠疾病。便秘时，粪便干燥，排便困难，可直接引起或加重肛肠疾病。如痔疮、肛裂、直肠炎等。许多肛肠疾病患者有长期便秘史。
2.对女性的危害:容易引起痛经、阴道痉挛、尿潴留、尿路感染等症状。体内毒素的积累容易产生雀斑，影响美容。
3.引起胃肠神经功能障碍、食欲不振、腹胀、打嗝、口苦、肛门排气等症状。
4.易患结肠癌。长期便秘导致肠内致癌物长期无法排除。据资料显示，严重便秘者约10人％患结肠癌。
5.诱发心脑血管疾病。腹压因便秘而增加，心脑血管疾病因屏气排便而发作。甚至猝死。
6.影响正常性生活。长期排便导致直肠疲劳、肛门收缩过紧、盆底痉挛性收缩，导致无射精或性欲下降，性生活无高潮。
7.形成粪便溃疡。干便压迫肠腔，阻碍结肠扩张，压迫直肠或结肠形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。
8.影响大脑功能。便秘时，粪便长期滞留在消化道，产生甲烷、酚、氨等大量有害物质。这些物质扩散到中枢神经系统，会损害正常的大脑功能，突出记忆力下降、思维迟钝、注意力难以集中等。
专家提醒：部分肛肠炎症和肿瘤是由长期便秘引起的。便秘的危害似乎影响不大，但长期对人体的危害仍然很大。有些人便秘不明显，偶尔会出现便血、腹痛等情况，应及时到医院检查，然后治疗。
