皮肤过敏可以吃什么水果

       皮肤过敏的人需要特别注意饮食，因为如果他们不注意，一些有吸引力和营养的水果可能会成为过敏原，加重病情，导致过敏恶化。水果一年四季都离不开，因为它是身体营养的来源。那么皮肤过敏的人可以吃什么水果呢？

       杏桃

       有镇静作用。杏桃果核能提取一种油，能镇静神经，促进皮肤愈合。

       柠檬

       可称美容多面手。柠檬含有维生素。C而果酸，其精油具有抗菌作用，能软化和清洁皮肤，能深层清洁皮肤，增加面部弹性。

       苹果

       将苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷在脸上，15-20分钟后取出 。苹果有收敛爽肤的作用，常用使皮肤光滑，减少面斑。适合中性皮肤。

       猕猴桃

       将半个或一个猕猴桃汁涂在脸上，15-20分钟后取下，洗脸。猕猴桃富含维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养皮肤、防止衰老起着重要作用，是一种很好的抗皱美容产品。适用于各种类型的皮肤。

       荔枝

       荔枝含有维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质、铁、磷、钙等元素。现代医学研究证明，荔枝具有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤变嫩等功能，是解毒美容的理想水果。

       以上五种水果适合皮肤过敏的人。皮肤过敏是一种非常特殊的疾病现象。平时一定要注意饮食，因为很多食物可能是过敏的来源。但是这些适合吃的水果不仅能增加营养，还能帮助治疗皮肤过敏。