1. 去除病因:

       尽量找出病因,治疗病因。如:治疗溃疡出血、妇女月经过多等。

       2. 口服铁:

       硫酸亚铁疗效好,经济。0.3,3次/d,如果胃肠道症状明显,可以每天同时服用,0.1,然后剂量逐渐增加,胃肠道症状明显减轻。富马酸铁:0.2,口服,3次/d;福乃得:1片口服,1次/d;速力菲:0.1,口服,2次/d,等。

       3. 注射铁:

       以下患者可给予注射铁治疗:

       (1)口服铁不耐受;

       (2)失血过快,不能用口服铁补偿;

       (3)溃疡性结肠炎或局限性结肠炎患者口服铁治疗无效;

       (4)不能从胃肠道吸收铁的人,如胃肠道手术患者。用法:纠正贫血,恢复储存铁的总剂量计算公式:铁量(mg)=[15-患者血红蛋白(g/dl)]× 体重(kg)×3。给药前应进行静脉敏感试验。右旋糖酐铁:100mg,1次/d,深部肌肉注射(第一剂)50mg,观察是否有过敏反应)。或右旋糖酐铁: 500mg,1次/d,静脉注射5分钟内不稀释;或计算静脉注射单剂铁的输入量。生理盐水按1:20稀释后静脉滴,开始时每分钟20滴。观察5分钟无副作用后,滴速增加到每分钟40~60滴。静脉给药反应大,临床上很少使用。

       一般来说,任何容易在胃肠道中转化为离子状态的铁都容易吸收,二价铁比三价铁更容易吸收,而植酸盐和磷酸盐可以减少铁的吸收,抗坏血酸和肉可以增加铁的吸收。铁的良好来源是动物的肝脏、蛋黄、豆类、瘦肉和一些蔬菜。(高血压患者应少吃动物肝脏和蛋黄)

       用铁锅做饭不能补铁。缺铁性贫血的人应少喝牛奶,这会阻碍铁的吸收;多吃维生素c的东西。

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