脊髓损伤病人的饮食宜忌

       脊髓损伤严重影响患者的生活能力和自理能力，对患者的心理健康造成极大损害。脊髓损伤患者不仅要接受合理的治疗，还要注意脊髓损伤患者的饮食调理。

       脊髓损伤饮食应注意每天吃各种食物，不要挑食多吃高纤维食物；不要吃太多的脂肪和糖，尤其是肥胖患者；多吃蔬菜和水果。每天喝足够的3000 毫升饮用水，有助于定期排空膀胱，保持清洁，防止泌尿道感染，也有助于软化粪便。脊髓损伤饮食应注意：水质必须干净，如果不干净，应煮20 分钟，冷却后饮用。

       水果、蔬菜、豆类、糙米和全麦富含纤维。多吃这些食物可以使粪便变软，容易排出，减少对软便的需求。脊髓损伤饮食还应知道，高纤维食物必须与每天3000 毫升的水相匹配，以有效满足健康饮食的要求。你可以喝适量的茶、咖啡或果汁来代替一些饮用水。牛奶提供蛋白质、维生素和矿物质也很重要。

       不要每天喝超过600 毫升，喝太多的牛奶会导致肾脏问题，这也是脊髓损伤饮食中需要注意的一点。不要喝太多的酒，酒精会对脊髓损伤患者造成许多严重的问题。喝太多的酒会增加排尿的次数，所以它很可能会弄湿衣服或床，也可能忘记缓解压力，导致痤疮，或导致转弯，轮椅不够稳定和摔倒受伤。

       脊髓损伤患者还应注意不要摄入高热量食物，如肥肉、冰淇淋、碳水化合物等，增加高纤维食物的摄入和摄入，注意补充水果和蔬菜。

       以上是对脊髓损伤最好的饮食解释，希望对大家有所帮助。