心脏病患者应该注意什么

       心脏病患者在日常生活中需要注意很多，我们不仅需要做好这些患者的生活护理，最重要的是做好这些患者的心理护理，但在大多数情况下我们做得不到位，患者仍然保持日常生活的坏习惯，所以我们的专家总结了心脏病的相关预防措施。

       1.控制体重

       研究表明，体重增加10％，平均胆固醇增加18.5，冠心病风险增加38％;体重增加20％，冠心病风险增加86％，糖尿病高血压患者的冠心病患病率是无糖尿病高血压患者的两倍。

       2、戒烟

       烟草中的烟碱会加速心跳、血压升高（过度吸烟会降低血压）、心脏耗氧量、血管痉挛、血流异常和血小板粘附。

       3、戒酒

       对心脏病患者来说，酗酒不仅会增加心脏的负担，还会导致心律失常，影响脂肪代谢，促进动脉硬化的形成。

       4.改善生活环境

       污染严重、噪声强度高的地方可能诱发心脏病。因此，改善生活环境，扩大绿化面积，降低噪音，防止各种污染。

       心脏病有很多预防措施，但我们不能都这样做。我们可以在专家的建议下做一些相关的要点。对于心脏病来说，保持情绪稳定很重要。此外，我们还可以吃更多对心脏有益的食物，并做一些有氧运动。