颅底骨折应该如何预防？

       首先，绝大多数颅底骨折不需要手术，泄漏通常可以在受伤后一周内自行愈合，请不要担心。但不要因为轻微的症状而粗心大意。如有不适，请及时通知医务人员。简而言之，保持良好的情绪是你早期康复的重要保证。

       1.请进入高热量、高蛋白、富含维生素、清淡易消化的软食，少量多餐，不要暴饮暴食。

       2.禁食烟酒、辛辣、生冷等刺激性食物。

       3.不要喝刺激大脑的饮料，如浓茶、咖啡和可乐。

       4.当你有意识地抬起头或坐着时，头痛会加重。请及时补充大量开水，大于2000ml/日。

       二、出院保健:

       1.颅骨愈合多为纤维愈合。线性骨折后，儿童约1年，成人约25年。

       2.不要挖耳朵或鼻子，也不要屏住呼吸排便、咳嗽、吹鼻子或打喷嚏，以免鼻窦或乳房突出的空气被压入或吸入颅内，导致颅内和感染。

       3.请多吃芹菜、豆制品、芝麻、香蕉等粗纤维食物，保持大便通畅，养成定期排便的好习惯。

       4、请保证充足的睡眠时间>8小时/日。

       5、劳逸结合，可进行散步、慢跑等运动，以免感到头痛、头晕为宜。

       请注意保护头部，避免外力碰撞。

       7.如有严重头痛、头晕、呕血等不适，请及时到医院就诊。

       8.请遵医嘱服药，不要擅自停药或减量。