散光是一种非常常见的疾病，许多学龄儿童患有这种疾病，一旦儿童患有这种疾病会给生活和学习带来巨大的伤害，在生活中，我们的孩子必须做好预防工作，预防是一件非常重要的事情，下面，让我们看看预防儿童散光的方法。
1.阅读时要有要充足，光线最好来自左后方；正确的阅读姿势，保持30厘米到40厘米之间的距离，以防止散光。不要在摇晃的车里读书，也不要躺。选择书籍时，字体应清晰，不要太小。
2.注意观察，发现问题，带到眼科医院检查。3-4做第一次全眼检查，每年定期进行眼检1-2第二次。多去郊区玩，多看远处的绿色荒野，保护视力，预防散光也很好。
3.电视放置高度在眼睛平行线以下，看电视必须距离电视画面对角线5-7倍，有效防止散光。引导儿童养成良好的卫生习惯，不要随意用手或其化学物质接触眼睛，以避免眼病感染，如果眼病感染尽量减少外出。
我们都很清楚预防儿童散光的方法，我们仍在学习过程中尽量保持良好的坐姿，眼睛离书有一定的距离，不要在黑暗或强烈的情况下阅读，所以我们可以避免散光，希望你能注意，祝你身体健康，眼睛尽快恢复！
