发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
到了夏天有的小朋友会成群结队的去水库或者是河道游泳,这是非常容易发生淹溺事件的,也有不少人在河边湖边不慎落水淹溺,这个时候如何在被人就上岸前自救是非常重要的,很多人就是因为缺乏自救常识结果丧命。
落水自救
1冷静第一。落水后要保持冷静。随意举手挣扎会使身体下沉,呛水淹死。
仰泳露鼻。可采用头向后仰、面向上仰泳法,使口鼻露出水面呼吸。
深吸浅呼。深呼气,浅呼气。
缓解抽筋。若肌肉痉挛(抽筋),用手握住痉挛肢体的远端,反复做屈伸运动。
保持体力。游泳者在落水自救过程中,要注意防止抽筋,保持体力。
帮助别人
巧用绳竿。发现溺水者后,可充分利用绳、竿、木板、救生圈等现场设备救人。
2.在后面举起它。在水中救人时,你应该绕着溺水者或潜入水中,用手从左腋窝绕过胸部,然后握住右手,以仰泳的姿势拖到岸边,或者抓住腋窝拖到岸边。
3.防止抓住。下水救人时,不要从前面靠近,以免被溺水者抓住拥抱。如果你被抓住了,你应该放下自沉,溺水者会放手。
4.小心下水。救援人员不熟悉水或不了解现场水情的,不得轻易下水,应呼救或报警。未成年人不得下水救人。
以上是在溺水事故发生时自救和救助他人的方式。我希望每个人都能理解一些事情。毕竟,溺水和死亡是一件分分秒秒的事情。如果采取适当的措施,它可能会挽救生命。这里还再次提醒你,如果你想在水上游泳,你应该去正规的游泳池。