淹溺应该如何预防？

       1.溺水时，不熟悉水性时，可采用自救方法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻子露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。

       2.不要惊慌，不要举起手臂跳动，让身体下沉得更快。游泳者，如果小腿抽筋，保持冷静，仰泳，用手弯曲抽筋腿的脚趾，可以放松痉挛，然后慢慢游向岸边。

       3.救援溺水者应迅速游到溺水者附近，观察位置，并从后面进行救援。或者投入木板、救生圈、长杆等，让落水者爬上岸。

       4、溺水者上岸后，首先清理口鼻污泥、痰，取下假牙，然后进行水控制处理。救护人员弯曲膝盖，将溺水者俯卧在救护人的大腿上，使溺水者的水从气管口排出。

       5.如果溺水者的呼吸和心跳停止，立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按摩。

       6、呼吸、脉搏正常溺水，倒水后，回家漱口，喝姜汤或热茶，注意保暖，让孩子安静入睡；注意咳嗽、发烧应去医院治疗。

       7.加强游泳安全知识宣传，游泳前做好准备，避免腓肠肌痉挛，一起下水。加强海上作业人员安全急救知识教育。