为什么会月经不调

月经不规律，女性常见病，许多女孩在青春期发育后，可能会感到尴尬，害羞，事实上，月经是一件很正常的事情，没有必要感到羞愧。然而，有时月经非常不稳定，这可能是月经不规律。为什么会发生这种情况？看看病因。
       1.情绪异常导致月经失调
       长期的精神抑郁、抑郁或重大的精神刺激和心理创伤都会导致月经紊乱痛经、闭经。
       2.节食会导致月经不调
       相关专家研究表明，女孩的脂肪至少占体重的比例17％，月经初潮可以发生，体内脂肪至少可以达到体重22％，维持正常的月经周期。过度饮食，由于身体能量摄入不足，导致体内大量脂肪和蛋白质消耗，导致雌激素合成障碍和明显缺乏，影响月经，甚至月经稀少或闭经，因此，追求苗条的女性，不能盲目饮食。
       3.酗酒会导致月经不调
       烟雾中的某些成分和酒精会干扰与月经相关的生理过程，导致月经不调。在吸烟和饮酒过量的女性中，有25％～32％月经不调的人去医院治疗。在每天吸烟1包以上或白酒100毫克以上的女性中，月经不调的女性是不吸烟喝酒的女性的3倍。因此，女性不应吸烟或少喝酒。
       4.电磁波引起月经不调
       现代人的生活离不开手机、电脑、DV机器、煎锅、真空吸尘器、冰箱和其他电器。但许多女性不知道，各种家用电器和电子设备在使用过程中会产生不同的电磁波。这些电磁波长期作用于人体，影响女性的内分泌和生殖功能，导致内分泌紊乱和月经紊乱。
       女性朋友要注意避免月经不调，日常生活中要保持愉快的心情，良好的饮食习惯，少喝酒，按时吃饭，尽量不节食。