如何判断自己是否得了贫血病?

       在生活中，你遇到过这样的情况吗？当你的家人发现你的脸是黄色的时候，他们会亲切地告诉你不要为了事业和减肥而耽误吃饭。你看，他们都是贫血。事实上，黄脸并不是判断贫血的主要依据。那么，在生活中，我们应该如何判断自己是否患有贫血呢？

       如何判断自己是否患有贫血病？

       第一：贫血与低血压二者无必然关系

       所谓贫血，是指一定体积血液中血红蛋白含量和红细胞数量低于正常水平。根据患者体重的血容量，贫血患者并不比正常人少，但血液中的红细胞及其血红蛋白含量较低。说白了，血液比正常人稀。

       低血压与贫血没有不可避免的因果关系。维持正常血压的基本条件是依靠某些血管的一定张力，以及血容和心脏收缩形成的心脏排血能力。一般贫血不影响这些条件，因此不会引起低血压。

       第二：贫血仅靠皮肤的颜色是不可靠的

       贫血时，皮肤的颜色可能是黄色的，这是由于单位体积血液中血红蛋白的数量减少，浓度降低，使血液的红色深度变浅。身体表面的皮肤和粘膜富含微血管，浅血色反映在皮肤和粘膜表面，可使其看起来苍白。然而，贫血是否不可靠只取决于皮肤的颜色，因为它很容易受到各种因素的干扰，以观察那些小血管更丰富，更薄、更透明的指甲床和眼睑结膜的颜色更准确。

       如果你不注意这些，只看皮肤黄色，因为肝炎和其他黄疸，或没有贫血和黄疸，从小表现出体质苍白，无意中皮肤黄色，不知道（如手接触大量胡萝卜丝或吃大量胡萝卜，手洗一些色素染小米，长期服用会使皮肤黄色药物，会导致全身或局部皮肤黄色），可能会让人误认为患有贫血。

       第三：自我检查是否贫血

       用手指轻轻向下摩擦下眼睑通常被称为下眼睑，你可以看到内部结膜的颜色，检查床的颜色也非常直观。与正常人相比，这些部位的苍白表明贫血，其苍白程度与贫血的严重程度基本一致。

       在生活中，人们有一个致命的共同问题，那就是，他们经常知道如何在生病时照顾自己的身体。事实上，事业和金钱真的不那么重要，健康是最重要的。以上是关于如何判断我们在生活中是否患有贫血的简要介绍。我希望它能帮助你。