高血压患者如何健康用药？

       早期高血压患者的症状不太明显，但有时会感到头晕、虚弱、睡眠不好等，这些症状不太明显。由于其症状不明显，许多患者忽视了最佳治疗时间。目前，高血压的治疗主要是让患者服药，那么患者如何健康服药呢？

       高血压病是"无形的杀手"

       血压持续升高和波动，损害血管内皮细胞、脂质沉积、管壁增厚、管腔狭窄、血流缓慢。由于缺血和缺氧，心脏、大脑、肾脏和其他靶器官受到慢性损害，随着时间的推移，危及人类健康、生活质量，甚至生命。

       无论是收缩压还是舒张压升高，高血压患者都有同样的风险。据统计，我国成人高血压的发病率为18.8％，估计全国患病人数1.6超过1亿。其中，患者对高血压的了解率较高。30.2％，只有接受治疗的病人24.7％，只有药物治疗后才能有效控制血压6.1％。

       高血压如何健康用药？

       1.高血压患者有很多药物知识。抗高血压药物有六类，不是最好的药物，血压降得越快越低。患者应在医生的指导下选择最适合、最有效、最耐受的药物。使用能降低血压波动性的抗高血压药物是最佳选择。

       高血压患者应该做到"宁愿不吃一顿饭，也不愿一次不吃药"。认为高血压患者没有症状就不能服药，或者一旦症状减轻就停止服药是不科学的。因为停止服药会反弹和增加血压，医生称这种现象为"停药综合症"。患者不得擅自增加剂量，因为血压骤降会导致心肌缺血和脑血管事故。

       2.服药剂量也要注意。尊重医生的建议，不得随意增减剂量。患者，尤其是老年患者，应从小剂量开始。当血压恢复正常（低于140/90mm汞柱）时，在医生的认可下，剂量可以缓慢减少，直到最小剂量可以控制血压。

       3.定期监测血压是尽快发现高血压的重要途径。一般来说，高血压可以通过每天至少三次随机测量血压大于或等于140/90mm汞柱来诊断。除继发性高血压外，一旦确认原发性高血压，患者基本上需要终身治疗和服药。

       4.临床实践表明，早上9-11时和下午3-5血压最高。药物的作用通常发生在服药后半小时，2-3达到高峰需要一个小时。因此，上午7点和下午2点更合适。目前，由于降压温和稳定，提倡使用长期制剂，疗效持续24小时以上。每天只服药一次，最好固定在早上起床后。

       5.高血压患者的非药物治疗不容忽视。改善生活方式，如低盐饮食、减肥、增加体育活动、避免紧张和焦虑、避免吸烟和饮酒，可增强降压药物的效果，有效控制血压。

       6.高血压治疗的目标血压因年龄和并发症而异。一般来说，老年血压保持在138/83mm汞柱左右是安全的。如果你的血压没有达到目标，你必须采取适当的措施增加剂量或更换药物或联合用药，以防止靶器官继续受损。

       希望所有高血压患者在服药时严格遵守上述原则。只有这样，他们才能有良好的疗效。乱服药是一种非常危险的行为，自然不会达到理想的治疗效果。高血压患者最重要的是密切关注血压。如果他们发现血压波动严重，他们应该立即就医。

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