怎么样预防儿童散光？

       现在很多孩子很小就戴着一双眼睛，包括近视、远视和散光。散光是最严重的。由于学习压力或先天因素，散光的发生率逐年增加，因此需要注意，特别是预防。现在让我们详细介绍一下儿童如何预防散光。

       散光属于屈光不正范畴，有规则性散光和不规则性散光之分。它可以给病者带来不适，视物模糊，眼疲劳、头痛。儿童散光如何预防，主要有以下三点，希望会对大家有一定地帮助：

       1、看书时光线要充足，光线最好来自左后方；正确的阅读姿势，保持30厘米到40厘米之间的距离，以防止散光。不要在摇晃的车里读书，也不要躺。选择书籍时，字体应清晰，不要太小。

       2、留心观察，发现问题，带到眼科医院检查。3-4做第一次全眼检查，每年定期进行眼检1-2第二次。多去郊区玩，多看远处的绿色荒野，保护视力，预防散光也很好。

       3.电视放置高度在眼睛平行线以下，看电视必须距离电视画面对角线5-7倍，有效防止散光。引导儿童养成良好的卫生习惯，不要随意用手或其化学物质接触眼睛，以避免眼病感染，如果眼病感染尽量减少外出。

       通过我们的介绍，我相信你知道如何帮助孩子预防散光，尤其是父母应该学习这些知识，因为孩子的眼睛对他的成长是必不可少的。如果您发现儿童的不良眼睛习惯，请及时纠正。最后，我健康成长。