长期便秘对人们的危害有什么

       现在很多人吃得好，吃营养丰富，但随着许多疾病开始出现，便秘就是其中之一，很多人因为长期外出吃饭，不良的生活习惯导致便秘，很多人便秘是长期的，那么长期便秘对人们有什么危害呢？

       1.发生痔疮：便秘时排便用力摒力，直肠颈压力增高，阻断静脉回流，使正常肛垫充血性肥大并反复向远侧移位，其中的纤维间隔逐渐松弛，直至断裂并伴有静脉丛淤血、扩张、融合，甚至夹杂细小的动、静脉瘘，最后形成痔疮。

       2.加重心脑血管疾病：便秘伴有心脑血管疾病的老年患者排便时用力过大，会增加血压和身体耗氧量，容易诱发脑出血、心绞痛、 心肌梗死，甚至危及生命。

       3.形成腹疝：便秘时，由于排便用力过大，腹内压突然升高，腹内器官如小肠通过腹壁薄弱部位突出到身体表面，可形成腹疝。

       4.有损美容：长期便秘，有害物质被吸收到血液中，导致皮肤粗糙、暗沉，形成痤疮、色素沉着、色斑等。

       5.可导致性欲下降：长期便秘使盆腔肌肉慢性刺激痉挛性收缩。随着时间的推移，这些肌肉会影响阴茎勃起、射精和阴道功能的正常发挥。 尤其是耻骨尾骨肌，是一条宽韧带。例如，绷带床支撑骨盆内的器官和阴道肌肉。如果肌肉经常放松或异常紧张，会降低阴道敏感性，削弱性快感。

       简而言之，长期便秘对人们的身体有很大的影响，会导致上述疾病，会影响人们的身心健康，因为一旦人们便秘需要及时缓解，轻微可以通过饮食缓解，如果严重便秘需要药物治疗。

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