发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
慧慧是一位准妈妈。怀孕五个月后,她开始发现肚子上有妊娠纹。她从网上了解到,随着怀孕周的增加,妊娠纹也会加重。慧慧开始考虑选择精油按摩来预防,但如何选择这么多精油产品呢?
孕妇绝对不能接触什么精油?
在95%的精油包装上,会标明“孕妇禁用”单词。这是因为绝大多数精油都有很好的促进血液循环和通络的作用。所以怀孕早期(怀孕不到三个月)的孕妇,如果误用这种效果的精油产品,很容易引起收缩和流产。
一般来说,孕妇在怀孕早期可以使用的精油主要有:橙花、橙子、红橙、柠檬、天竹葵、茉莉花、茶树、葡萄柚、针叶松。目前,市场上的精油也特别针对孕妇。
怀孕进入中期后,不再有太多的流产担忧,精油的使用可以放松,只是为了避免一些含有刺激性酮、醚的精油,如百里香、牛膝草、山艾等。在妊娠晚期,即使接近分娩,橙花和茉莉花精油也是安全的,可以帮助顺利分娩的好帮手。在欧洲和美国,产妇们会闻到这些精油,以帮助顺利生产。
孕妇应该如何使用精油来预防妊娠纹?
精油分子很小,很容易通过皮肤渗透到体内,所以孕妇和哺乳期不适合精油按摩,以免影响胎儿,即使孕妇可以使用精油,最好只作为室内香味或空气喷雾,不要让精油接触皮肤。
怀孕前4个月,孕妇可以用无精油的小麦胚芽油、酪梨油、杏仁油等植物油按摩身体或腹部,减少产后妊娠纹的发生。4个月后,胎儿已经形成,可以用精油和植物油按摩身体或用精油熏香。
现在许多制造商为了利润夸大宣传他们的产品安全有效,孕妇在选择精油时必须擦亮眼睛,避免选择非正式产品或孕妇禁止产品,防止对自己和胎儿的不利影响.最好在分娩后治疗妊娠纹.