鼻窦炎通常是由外部因素引起的，如感染和长期慢性刺激。目前，鼻窦炎是一种高发病率和多发病率的疾病之一，其发病率不单一，但主要是成人。以下是鼻窦炎的原因：
1.贫血、内分泌功能不足(如甲状腺、垂体、性腺功能减退）、流感、麻疹、猩红热、白喉等急性传染病。
2.全身抵抗力下降，如过度疲劳、感冒和受湿、营养不良、维生素缺乏和鼻窦炎。
3.鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、变态反应性鼻炎、鼻异物或鼻肿瘤等一些鼻腔疾病也可引起鼻窦炎。
4、邻近病变，如扁桃体炎或腺样体肥大、第二双尖牙和第二根磨牙感染、上颌窦壁损伤或龋齿残根坠入上颌窦也会引起鼻窦炎。
5、其他，如鼻窦创伤骨折；游泳时跳水姿势不当（如垂直跳水），或游泳后吹鼻子潜水不当，污水进入鼻窦；鼻腔填充物停留时间过长；高空飞行迅速下降，窦腔与外界形成相对负压。将鼻腔分泌物吸入鼻窦也会导致鼻窦炎。
除上述原因外，营养不良也是鼻窦炎的关键原因，这在几年前更为常见，现在由于营养不良因素导致鼻窦炎相对罕见，也建议在饮食中多吃，但需要确保合理的饮食结构。
