相信大家都人都熟悉神经衰弱。它是最常见的心理疾病之一。对于这种疾病，最好的治疗方法是采用心理治疗。此外，患者还可以配合一些饮食疗法，这对辅助治疗神经衰弱有很好的帮助。以下是专家介绍神经衰弱的饮食疗法，希望对患者有所帮助。
1、芹菜枣仁汤：新鲜芹菜90克，枣仁8克，加入适量水煮汤，放弃芹菜和枣仁渣喝汤。这是一天的数量，分为午餐后和晚上睡觉前两次。该药物饮食具有平肝清热、滋养心灵、安神的作用，适用于无聊不眠、神经衰弱引起的失眠健忘、高血压头晕等病证。
2.小麦黑豆夜交藤汤:小麦45克，黑豆30克，夜交藤10克。放入锅中，加水煎成汤，放弃小麦黑豆夜交藤渣饮汤。这是一天两次。这种药膳具有滋养心肾、安神的功效，适用于心肾失眠、心烦等证据。
3.百合枣龟汤:龟肉50克，百合15克，红枣10克，调料适量。龟肉切成块，枣去核，与百合一起煮，加入调味品，煮至龟肉熟烂，喝汤吃肉。这是一天吃两次。这种药膳具有滋阴养血、补心益肾的功效，适用于心肾阴虚引起的失眠、心烦、心悸等证据。
4.花生叶汤：花生叶15克，红豆30克，蜂蜜2汤匙。将花生叶和红豆洗净，放入锅中，加水煎成汤，抛弃花生叶，加入蜂蜜，喝汤和豆类。这是一天两次。这种药膳具有养血安神的功效，适用于神经衰弱、失眠多梦等。
5.葱枣汤:20个枣，两个带须葱。将枣洗净，用水浸泡，将葱洗净，切成寸段备用。将红枣放入锅中，加入适量水，用武火煮沸，然后用文火炖20分钟左右。加入带须葱后，继续炖10分钟，吃枣汤。这是一天两次。这种药膳具有养血安神的功效，适用于神经衰弱、失眠多梦、记忆丧失等证据。
以上介绍了治疗神经衰弱的饮食疗法。我相信大家都知道，饮食疗法不能作为治疗神经衰弱的主要方法。它只能作为辅助治疗。因此，神经衰弱后应及时到医院治疗，使神经衰弱得到很好的治愈。
