造成白发的主要原因

       虽然现在很多人喜欢把头发染成各种颜色，但白色也是其中之一。然而，人还不老，头先白，这不是疾病的信号。白发在疾病中也占有一席之地。今天我们来介绍一下白发的主要原因。

       1.前额白发-脾胃失调。前额对应的反射区域是脾胃。调节脾胃对预防和控制前额白发很有帮助。脾胃不好的人经常腹胀、腹痛、胃酸、口淡不渴、四肢不温、大便稀疏。其他人经常伴有口臭、食欲不振、四肢水肿、寒冷和温暖、排尿清长或不利。这些都是脾胃虚寒的症状。

       对策：脾胃虚寒的患者可以每三五天煮一锅姜丝粥。原料很简单，就是鲜姜3克，粳米60克。煮粥时，将鲜姜切丝和粳米放入锅中煮至腐烂。早餐和晚餐时，你可以在温暖的时候喝1~2小碗。吃饭时，你也可以根据自己的口味撒一些芝麻盐。鲜姜辛热，具有散寒出汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效。用它治疗虚寒性胃炎和溃疡性胃炎有很好的疗效。

       2.鬓角斑白-肝火旺盛。鬓角对应的脏腑反射区是肝胆。肝胆火过多的人要么脾气暴躁，要么爱闷气，常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸涩等。，这是肝胆火旺引起的，进而造成脾胃损伤。

       对策：在这种情况下，患者应该吃清淡的食物。他们可以多吃八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰茶和山楂茶。如果你口苦口干，你可以多吃莲子心和苦瓜。在用药方面，可口服龙胆泻肝丸，舒肝利胆。当然，心情不好也是生气的原因。因此，这些白发人应该保持放松的心情。最好开展一些能增加生活兴趣的文化体育活动。

       3.后脑勺白发-肾气不足。后脑勺对应的反射区域是膀胱经络。膀胱经络虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、排尿不良等症状。由于膀胱的主要功能是储尿和排尿，这些患者比普通人更难憋尿。膀胱的排尿功能与肾气的兴衰密切相关。

       对策：男女应分别对待益肾饮食。男人应该吃动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、鳗鱼、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等。；女不妨吃干贝类、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。当然，在上述食谱中，男性和女性患者也应该根据自己是肾阳虚还是肾阴虚来选择。

       通过以上文章，我们分别从三种情况介绍了一些不同白发的发病因素，但也为您的友谊提供了一些对策。我希望它也能帮助一些年轻的白人。同时，我也提醒你注意预防这些发病因素，白发可能不丑，但不健康是一件大事。