孕妇日常如何预防乳腺炎发生?

       对于女性来说，乳腺炎应该是女性最头疼的疾病，因为我们通常的许多小细节可能会导致乳腺炎，这让患者非常头痛，尤其是对孕妇，让我们看看孕妇如何预防乳腺炎的发生？

       1.饮食问题:比如女性饮食要清淡，容易消化，避免辛辣。

       2.哺乳:.在哺乳早期，按摩和吸乳是关键。患者可以用手指轻轻按摩乳头，按压揉捏，使乳汁流向开口，用吸乳器吸乳，使乳房管口畅通堵塞。吸入后，尽量排空乳汁，不要造成积聚，也可以外用中药。

       3、乳房清洁：哺乳期妇女必须保持乳头清洁，常用温水清洁乳头，定期母乳喂养，每次应尽可能排空乳汁。如果婴儿不能吸收太多的牛奶，他们应该用吸乳器排空牛奶；发烧，体温达到39℃不适合吸乳。婴儿不宜用乳头睡觉，哺乳后用胸罩抬起乳房。

       4.腋窝肿胀疼痛：腋窝肿胀疼痛硬结，手臂不能靠近躯干，这是由副乳腺泌乳过度引起的。每天挤奶，7～8第二，每次尽量排空乳汁，用油木梳背部轻轻按摩乳头疏通乳房，必要时请外科医生帮忙按摩。

       孕妇很脆弱，因为刚生完宝宝，身体各方面的功能还没有完全恢复，一定要注意孕妇如何预防乳腺炎，尽量保持乳房清洁，注意饮食。