发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
核心提示： 产后妇女应注意蛋白质、各种维生素、微量元素等的摄入。多喝水，保持舒适的心情，确保充足的睡眠。
产后妇女应更加注意乳腺炎的预防。产后妇女的身体非常虚弱。此时，乳腺炎最有可能利用这一点，但只要采取预防乳腺炎的措施，她们仍然可以很好地抵抗乳腺炎的侵袭。接下来，小编将介绍一些产后妇女预防乳腺炎的方法。
养成定期哺乳的习惯，每次喂食时间不宜过长，10~15分钟是合适的。母乳过多，哺乳后未排出，可用吸奶器或用手挤压按摩，使乳汁排出，防止淤积。
如有乳头其他部位有乳头擦伤、皲裂或化脓性感染，应及时治疗；如果化脓，应切开排脓。此外，还可以结合中药疏肝通乳、清热解毒，效果会更好。
注意产后饮食中蛋白质、维生素和微量元素的摄入。多喝水，感觉舒服，保证充足的睡眠。
患有乳腺炎，饮食应吃清淡营养的食物，如西红柿、蔬菜、丝瓜、黄瓜、菊花、新鲜莲花、栗子、红豆汤、绿豆汤等。水果应该吃橙子。应避免辛辣、刺激、肉和油腻的产品。
哺乳期瘀乳引起的急性乳腺炎应在早期积极治疗。做好乳房按摩，对疏通乳管、排出腐乳、消肿散结起重要作用。及时治疗乳头破裂感染。
病程超过10天，乳房呈鲜红色，强热不退，疼痛加重，硬块中心变软，有波动感，化脓。及时排水，避免传囊变化。
妇女在妊娠末期应用75％用酒精擦拭乳头，或用温水清洗，以增强乳房皮肤的灵活性和抵抗力。挤出乳管内的脂肪螺栓。乳头内陷，怀孕前用手挤出乳头，按摩拉力纠正。
以上是产后妇女预防乳腺炎的方法。如果此时患有乳腺炎，必须冷静应对，保持良好的态度，积极就医，听从医生的指示，注意饮食中的一些细节。最后，小编祝你身体健康，远离乳腺炎！
