尿毒症患者要掌握哪些饮食保健方法

       如果尿毒症患者本身都不急着对尿毒症进行治疗，那么即使旁边的人怎么急躁，也是无补于事的，所以，当我们发现身边的人患上了尿毒症后，最重要的还是做好他们的心理工作，这样尿毒症患者才能注意自己的饮食，积极对尿毒症进行治疗。

       尿毒症患者应该掌握哪些饮食和保健方法？

       尿毒症饮食需要确保足够的蛋白质摄入：确保每天足够的蛋白质摄入，尿毒症肾透析患者长期低蛋白饮食会导致营养不良，容易发炎、动脉粥样硬化等疾病。

       因此，肾透析患者需要每天摄入足够的蛋白质来确保营养需求。蛋白质吃得越多越好，尿毒症患者饮食蛋白质摄入不仅不能改善患者的营养和血清蛋白浓度，而且会使体内毒素水平积累，透析不能完全去除毒素，可导致恶心、呕吐、食欲不振、疲劳等消化道症状和高钾、高磷血症等。

       尿毒症饮食热量的前提下，尿毒症饮食一般透析患者每天每公斤标准体重的蛋白质摄入量为1.0克左右。也就是说，一个身高10克。.55米，体重50公斤的患者每天吃50克蛋白质，其中一半以上的蛋白质来自肉、蛋、牛奶和大豆。也就是说，半斤主食生重）+1斤青菜+1个鸡蛋+1袋奶+瘦肉中含有约50克蛋白质。

       热量不足的部分是淀粉和植物油，几乎不含蛋白质。避免使用大量低生物价蛋白质的植物性食物：绿豆、红豆、毛豆、蚕豆、豌豆等干豆；面筋食品如面筋、烤麸等；花生、瓜子、核桃、腰果、杏仁等种子坚果。

       尿毒症饮食患者必须控制水、盐的摄入量：盐主要是钠，血液中的钠离子是维持血浆渗透压的主要离子，钠过多，水会从血管周围组织转移到高渗透压血管，导致血管水过多，增加心脏负担，导致高血压、心力衰竭。在水肿、尿少、高血压、透析过滤不足等情况下，应严格限制钠和水的饮食。每天不超过3克盐。

       还需要注意的是，尿毒症患者在病情不是很严重时，应该在外面放松，所以尿毒症的治疗很好，但尿毒症患者也应该避免漫无目的的放松，但同时放松，有针对性地了解尿毒症的特点，症状护理。