慢性鼻炎患者该如何护理

       在鼻腔疾病中，急性鼻炎的发病率相对较高，尤其是正在学习的青少年。他们通常只关心学习和玩耍，对自己没有足够的保护。在温差大的环境中，很容易引起感冒。如果感冒得不到有效治疗，就会形成急性鼻炎。临床上，如果急性鼻炎反复发生，病情会恶化，进而形成慢性鼻炎。

       如何护理慢性鼻炎患者？

       1、加强体育锻炼

       在日常生活中，要加强体育锻炼，提高身体抵抗力，避免疾病的侵袭；此外，适当的运动还可以促进血液循环，避免鼻腔内的血液滞留，从而有效避免鼻炎。

       2.养成良好的用鼻习惯

       养成良好的用鼻习惯，擤鼻涕时要适度用力，避免挖鼻子。

       3.注意自己的坏生活环境

       卧室经常通风，经常换被套和床单。在花粉传播季节，可以适当佩戴口罩外出；此外，我们应该加强营养和体质。

       4.少用或不用鼻药

       在日常生活中，少用或不使用鼻腔药物，如鼻粘膜收缩剂，长期使用会损害鼻粘膜。

       鼻科专家提醒患者朋友：得了慢性鼻炎之后，一方面需要尽快到专业的鼻腔科医院进行治疗，在康复期间，为了防止病情的再次出现，患者需要注意的事情有很多。平时要积极的运动，如果气温温差较大的话，也要注意防寒保暖。为预防流感，外出时应尽量佩戴口罩。