近视患者的饮食禁忌是什么

       近视作为一种疾病，也需要注意饮食。毕竟，正确的饮食会帮助我们控制视力的增长，从而帮助我们远离近视的麻烦。专家说，近视对每个人来说都不陌生，但似乎每个人都没有注意到饮食护理。那么，近视患者的饮食禁忌是什么呢？

       1、少吃糖果和高糖食品

       主要原因是糖过多会导致血液中产生大量酸性物质。酸与体内的盐，特别是钙的结合，导致血钙减少，影响眼壁的韧性，使眼轴容易伸展，促进近视的发生和发展。

       因此，预防近视的形成应减少糖的消耗，近视与饮食有相当大的关系。

       2、注意饮食调节

       蛋白质、钙、磷、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣、动物肝脏等蔬菜水果也有利于预防近视。

       3、吃含铬和锌的食物

       近视患者一般缺乏铬和锌，近视患者应多吃含锌食物。大豆、杏仁、海藻、海带、黄鱼、奶粉、茶、肉、肝等食物含有更多的锌和铬，可以适当增加。锌补充剂最好服用蛋白质锌，叶黄素和玉米黄质是视网膜黄斑的主要成分。所以毫无疑问。

       近视的治疗，就目前的科学技术而言，没有更好的方法，现在医学治疗，只是使用眼镜矫正，因此，对于近视这种疾病，我们仍然优先预防，不要等到它出现，寻找治疗措施，太晚了。