宫颈息肉作为一种慢性宫颈炎，最好的治疗方法是预防。那么，预防宫颈息肉应该从哪些方面开始呢？一般从内部和外部两个方面开始。内部是宫颈本身的护理，外部是预防外部炎症。以下是一些预防措施的详细介绍：
1、注意外阴卫生
除做好经期产后或流产后的保健外，日常生活中，要注意外阴部卫生，防止阴道炎症和宫颈糜烂同时要保持性生活卫生。此外，要勤晒被褥，宜穿棉织品内裤并勤洗勤换等在此基础上，定期的妇女病检查也是十分重要的。
2、积极防治阴道炎和宫颈糜烂
对于已婚男女，每次性生活前，每个人都应该清洁外阴，特别是男人应该清除包皮垢，以免将细菌带入阴道。通常经常晒床上用品，经常换内衣。还要加强体育锻炼，提高身体的抗病能力。
3.适当的性生活和分娩
宫颈息肉的发生，除与炎症刺激有关，还与性生活、分娩等因素有关。已婚妇女占病人的比例98％以上。
以上是宫颈息肉的几种预防措施。事实上，宫颈息肉的病因主要体现在两个方面：一方面是阴道炎症感染引起的，另一方面是性行为不当引起的。因此，在日常生活中，我们应该预防这两个方面，避免宫颈息肉的发生。
