专家介绍：预防恶性肿瘤，建议定期检查，其次，了解疾病，也可以直接决定预防效果，预防前列腺癌，如前列腺癌发病率高，这些人应注意预防前列腺癌，以下介绍：
对于这个严峻的问题，专家给出了答案：远离前列腺癌要从生活习惯开始改变。
首先要说的是定期去医院筛查。比如50岁以上的男性每年都要去医院做直肠检查和前列腺抗原检查。
若有家族遗传性前列腺疾病，则应在40岁时进行检查。
其次，从饮食调理来看，通常要多吃豆类食物，豆腐、豆粉、豆浆，或多吃西红柿，都是能有效预防前列腺癌的食物。
在性生活中要有规律。如果你在短时间内多次性交，这种情况会增加前列腺癌的发病率。还有一点需要提的是，有规律并不意味着你不能做爱。由于性欲控制，前列腺分泌大量囤积。长期以来，前列腺会过度扩张和充血，也会引起炎症。
此外，体外排精、性交中断等，也会使前列腺充血肿胀，引起炎症。
当我们必须使用激素补充剂时，我们必须注意，因为激素补充剂含有高剂量的睾素，而睾丸激素通常与前列腺肥大和肿瘤有关，这很少被提及。
除上述介绍外，人们还可以采取一些更好的保健方法，如慢跑或太极运动，对预防前列腺疾病有很好的效果。此外，临床实验证明，西红柿对预防前列腺癌也有很好的效果。
