哪些食物对强直性脊柱炎有帮助?

       万物相生相克，所以药物对病毒有克制作用。然而，从根本上说，我们可以分离药物的成分，这些成分通常可以从日常食物中获得。因此，科学的日常饮食对疾病的治疗非常有益。那么，哪些食物对强直性脊柱炎有帮助呢？

       豆类食品

       大豆、黑豆、大豆等，富含蛋白质和微量元素，能促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的新陈代谢，帮助修复损伤。可治疗风湿性骨痛，对身体沉重、关节不利、肌腱挛缩或麻木、关节肿胀疼痛和严重不适，效果较好。

       黑豆，又称黑豆和冬豆，可以治疗风湿性疼痛。经验方面，用黑豆炒至半焦泡黄酒，有效治疗关节酸痛。

       2.辛辣食物

       辣椒、洋葱、胡椒、大辽、茴香、大蒜等具有抗风湿、祛寒的作用。现代药理研究证明，大蒜具有杀菌、抗病毒等作用。适当的饮食可以预防病毒感染和肠道感染。

       三、果食

       栗子具有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痛或腰膝无力极为有益。中医认为强直性脊柱炎是肾虚引起的筋骨、肌肉和关节损伤。吃的时候可以生吃熟食，长时间吃的时候可以强筋健骨补肾。将栗子捣碎敷在受影响的地方可以治疗肌肉和骨骼肿胀的疼痛。外敷新鲜栗叶也可以减轻关节、肌肉和皮肤的炎症。

       我们上面列出的食物是一些对强直性脊柱炎有益的食物。如果你周围有人患有强直性脊柱炎，你不妨向他们推荐这些食物，这可能会给他们带来很大的好处。