1、必须注意休息,特别是注意声带休息,少说话。不要让它过度疲劳,避免长时间说话;一旦声音嘶哑,绝对禁止说话,尽量不咳嗽或少咳嗽,即使咳嗽也应该轻微咳嗽。

声带息肉应该如何预防    

       2.尽量不要大喊大叫,避免吼叫“声嘶力竭”避免争吵和大声交谈。

   

       3.多喝开水,饮食不宜过热或过冷。

   

       4.注意房间的通风,避免潮湿和空气污染,保持大便畅通。

   

       5.加强锻炼,增强体质,预防感冒;避免粉尘、烟草和有害气体刺激;夏天少吃冷饮,冬天远离熔炉和取暖设施。

   

       6.不要吃太辣的食物,以减少对喉咙的刺激。

   

       7.平时多喝开水,不要经常吃刺激性强的食物。预防息肉

   

       及时治疗急性喉炎,防止慢性演变。

   

       9.防止过度使用声音。对于教师和文艺工作者应注意正确的发声方法,尤其是感冒期间。

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       10.加强劳动防护,妥善处理生产过程中的有害气体和粉尘。

   

       11.发病时应适当禁止声音,避免过度使用声音,戒掉烟酒爱好,积极治疗邻近器官病变。

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