秋冬季节，气候相对干燥，对于痔疮患者来说，是治疗的最佳季节。但秋季也是痔疮发病率高的季节，无论是对健康人还是患有此病的患者，都应采取预防措施，避免痔疮来危害健康。秋季预防复发的以下七个方面，请注意。
1.润滑肛门。
通过正规渠道购买的痔疮膏或痔疮栓可润滑肛门，帮助排便，局部止痛，一定程度上缓解不适。如果你觉得麻烦，你可以涂一点凡士林。
2.多活动。
不要久坐，坐45分钟起床活动5分钟，能有效缓解痔疮症状。不要长时间站立。长时间站立的负荷也会导致静脉充血。
3.勿提重物。
提重物也会导致腹压升高，应避免过度用力。
4.不要抓伤患处。
痔疮有时会发痒，不要抓挠，一旦抓挠，会引起感染，也会加重病情。
5.多喝水，多吃纤维粗的食物。
喝水可以软化肠道内的大便，粗纤维食物可以促进肠道蠕动，帮助排便。粗纤维食品包括：绝大多数蔬菜、水果、未经加工的谷物和土豆。
6.控制体重，记得吃得太饱。
体重过重，下肢压力过大，也容易发生静脉曲张。饮食过多也会导致腹压升高。
7.孕妇是痔疮的高发人群，可以每4-6小时翻一次身。
最好朝左睡觉，这样可以减轻下半身重量对重要血管的压力。
在现实生活中，有很多痔疮患者，但每个人都不会像说他们感冒一样提到它。更不用说，这并不意味着没有疾病，痔疮的出现如果不及时治疗，如外痔的发展，会给患者带来巨大的痛苦，上述措施希望能有所帮助。
