吃哪些有利于我们治疗动脉硬化

       有时候，如果我们想在治疗动脉硬化时取得更好的效果，我们必须知道从哪些方面进行。事实上，饮食对我们治疗动脉硬化很有帮助。一个好的食谱对我们的治疗很有帮助。让我们来介绍一下吃什么有利于我们治疗动脉硬化。

       优质蛋白

       (1)饮食因素与血脂密切相关，增加脂肪和胆固醇的摄入会增加血液中的胆固醇，甚至诱发动脉粥样硬化。

       (2)高脂血症患者在补充低胆固醇、低脂肪、低热量优质蛋白质的过程中，不会因过量摄入热能而导致过度摄入或肥胖，也不会因过量饱和脂肪而增加血胆固醇含量，有利于高脂血症患者减少脂肪，预防并发症。

       （3）动脉粥样硬化是由于动脉内膜脂质沉积和纤维组织增生，导致动脉壁厚和僵硬，促进弹性。冠心病足以引起心肌缺血和坏死。研究表明，高热量、高脂肪、高胆固醇、高精制糖的饮食大大提高了动脉粥样硬化和冠心病的发病率。

       (4)优质蛋白质低脂低胆固醇有利于保护心血管系统，是动脉继样硬化和冠心病患者饮食平衡的理想补充。

       钙补充剂

       (1)动脉壁钙沉积是动脉粥样硬化的关键因素。

       （2）老年人缺钙导致骨细胞活动增强，使骨组织中的钙自由进入血液，但血清钙含量增加。钙缺乏也很容易导致血压升高，从而损害动脉壁。这两种情况使钙容易沉积在动脉壁上，导致动脉粥样硬化，并进一步增加血压。如果能及时补充钙，就有利于停止这种性循环。

       以上对我们治疗动脉硬化很有帮助。有些患者不知道饮食治疗的哪些方面，如何配合常规治疗，所以不能取得更好的治疗效果。希望这些都能帮助大家早日康复。