贫血的发病对我们的日常学习和生活产生了严重的影响。我们应该知道，夏季贫血的发病率最高。夏季必须严格控制身体的营养平衡，有效预防贫血。那么，贫血的一般表现是什么呢？
一般表现：疲劳、易疲劳是贫血最常见的症状，部分贫血患者也可出现低热；
心血管系统：心悸、气短最常见，部分严重贫血患者也可出现心绞痛、心力衰竭，检查可出现轻度声音、下肢水肿、心电图变化。
神经系统：头痛、头晕、头晕、耳鸣、注意力不集中、失眠或晕厥、严重贫血、维生素B12贫血常伴有肢体麻木、感觉障碍等。
消化系统：食欲不振、腹胀、恶心较为常见，溶血性贫血患者可有黄疸、脾肿；
泌尿生殖系统：肾浓缩功能下降，患者多尿，尿比例下降，女性患者月经不规则，过多或减少；
其他:皮肤干燥，头发干燥，光泽少。
夏天一定要保持良好的饮食习惯和生活习惯，杜绝吃太多刺激性食物、垃圾食品、油腻食品等。，从而有效预防贫血。另外，夏天要多吃补血效果好的蔬菜水果。
