白带异常患者如何做好自我保健工作

       白带异常在日常生活中更为常见，特别是女性患有宫颈疾病、妇科炎症等，第一次不接受检查和治疗，会导致白带异常的出现。对于白带异常，我们必须注意自我预防和保健，我们将详细介绍以下具体的保健措施。

       自我保健一、饮食

       避免生冷、刺激、酸性食物，如竹笋、碱性蔬菜等。)或高单位维生素C等。

       自我保健二、睡眠

       睡眠必须充足，尽量不要失眠，熬夜。

       自我保健三、精神

       尽量放松自己，调节情绪，避免焦虑、疲劳、情绪失衡和愤怒。

       自我保健四、性生活

       白带严重时必须戴保险套。

       五、衣裤

       1.不要穿紧身衣，穿棉质内衣，不要引起局部湿热。

       2.单独洗内衣，晒太阳或消毒。

       严重的时候晚上只穿宽松的裤子睡觉。

       自我保健六、局部清洁

       1.严重时，温水每天局部冲洗三次，白天经常用卫生垫更换。通常每天早晚冲洗两次，持续半年，防止复发。

       尽量使用淋浴，避免盆浴、公共浴室大众池或浴巾，防止感染。

       3.不要在阴道附近涂抹药膏、喷雾或清洁剂。

       温馨提示：以上内容介绍了白带异常自我预防和保健的相关工作。对于白带异常，除上述保健措施外，患者最好在发病第一时间到专业医院检查治疗，避免病情恶化，危害健康！