如何预防高钾血症的发生呢?

       每个人的血液中都有一定量的钾。如果一个人的血液中钾含量过高，那么这个人很可能患有高钾血症，高钾血症会严重危害人体健康。那么人们在生活中应该如何预防高钾血症呢？

       如何预防高钾血症？

       1.要注意限制高钾食物的摄入，避免喝老火汤，不要暴饮暴食。有些食物钾含量低，但吃多了也很危险。

       2.对于钾含量高的食物，应少吃或做必要的钾减少处理。蔬菜可以用热水浸泡或用沸水浸泡汤，然后食用。水果先用温水浸泡，去皮后再食用。肉冷冻后取出解冻，沸水浸泡后再烹饪。

       禁用或谨慎使用含钾量高的药物，如部分中药、青霉素钾盐、氯化钾等。

       4.不要增加剧烈的肌肉运动。

       5.预防便秘，以增加身体对毒素的排除。每天适当运动，量力而行，增加运动量。养成良好的排便习惯，最好每天两次。

       6.每周透析两次的患者应按照医生的建议服用小苏打片。

       7期监测血钾。

       每个人都应该预防高钾血症的发生，这样他们的血液中的钾就可以保持正常，这样他们就可以有一个健康的身体。同时，高钾血症患者应采取一定的方法降低钾含量，以控制病情。