当人们老了，血液流动非常缓慢，所以老年人很容易患心肌缺血。老年人的身体很虚弱，如果患有心肌缺血这种疾病，那么身体就更虚弱，那么那些心肌缺血患者可以通过什么运动治疗呢？
1、干沐浴：干浴可以促进气血循环。从头顶百会穴开始，顺序是头脸、左右肩臂、胸、背、腹、肋、腰、左右腿、脚，用手或毛巾擦干，皮肤温暖或微红。
2、伸展四肢：伸展四肢可以使四肢过多的血液迅速回流心脏，为心脑系统提供足够的氧气和血液，伸展双脚和双手，然后慢慢蹲下，抬起双臂，反复做5～10次。
三、摩脚心：脚是人类的第二颗心。踏板摩脚心能使全身血液循环，具有活经络、舒腿强身、疏通经络的功效。仰卧，用脚跟交替踏板摩脚心，使脚心感到温暖。
4、扩胸：扩胸可以舒展心肺血管，提高心肺供血氧的能力，双手放松下垂，然后握住空拳头，抬起弯曲，抬起肩膀，最后放松恢复。
当人们发现自己是心肌缺血患者时，不仅要进行药物治疗，还要进行适当的运动，这样他们就可以尽快摆脱心肌缺血的问题。最后，我希望世界上所有的心肌缺血患者都能过上幸福的生活，过上幸福的每一天。
