哪些方法有助于心脏病的治疗

       根据调查，良好的生活习惯对心脏病的治疗有很好的促进作用。一方面，健康的生活方式可以有效地预防和治疗心脏病，另一方面，患者的病情也会得到改善。让我们来看看有助于治疗心脏病的生活习惯。

       体重控制：10％，平均胆固醇增加18.5，冠心病风险增加38％;体重增加20％，冠心病风险增加86％，糖尿病高血压患者的冠心病患病率是无糖尿病高血压患者的两倍。

       戒烟：烟草中的烟碱会加速心跳、血压升高（过度吸烟会降低血压）、心脏耗氧量、血管痉挛、血流异常和血小板粘附。这些不良影响使30-49岁吸烟者的冠心病发病率是不吸烟者的3倍，吸烟是心绞痛发作和突然死亡的重要原因。

       改善生活环境：污染严重、噪声强度高的地方可能诱发心脏病。因此，改善生活环境，扩大绿化面积，降低噪音，防止各种污染。

       避免拥挤：避免去拥挤的地方。病毒性心肌炎、扩张性心肌病、冠心病和风心病都与病毒感染有关。即使是心力衰竭也经常由上呼吸道感染引起急性加重。因此，我们应该注意避免去拥挤的地方，特别是在感冒季节，以避免感染。

       适当的运动：积极参加适当的运动。保持定期和适当的运动有利于增强心脏功能，促进身体的正常新陈代谢，特别是促进脂肪代谢，防止动脉粥样硬化。对于心脏病患者，根据心脏功能和身体状况，从事适当的体育活动有助于促进血液循环，增强抵抗力，改善身体器官功能，防止血栓形成。但也需要避免过于剧烈的活动，活动量应逐渐增加，以不引起症状为原则。

       以上是与心脏病治疗密切相关的生活习惯。我们应该逐步养成这些生活习惯，不断积极治疗心脏病。一旦感到不适，应及时诊断心脏病并积极治疗。不要等到情况严重，以免病情恶化。