高脂血症是我们生活中常见的疾病，严重威胁着我们的健康。因此，如何有效治疗高脂血症已成为一个值得关注的问题。以下是一种高脂血症气功治疗方法。具体如下：
1.松功
选择任何姿势，只要自然舒适，呼吸平静自然，吸气默想静字，呼气默想松字，然后从头、肩、上肢、胸、背、腹、腰、臀、腿、脚放松，最后保持脚，每次放松约5分钟，最后从头到脚，全身放松，慢慢重复。
2.静功
仰卧，平坐，盘坐，虚灵顶力，沉肩吊肘，尾在中间，舌抵上腭，鼻吸鼻呼。吸气要让真气沉丹田，呼气顺其自然，意味着真气沿任脉向下到丹田。
3.动功
踏步击腹:踏步时双拳沿食物在体内运行的方向敲击，食道→胃→十二指肠→小肠→大肠，在腹部反复轻敲，轻均匀，敲到那里，想到那里，放松。
云手扩肺：马步与左右弓步交替应用，先练左手，再练右手，反复交替，深吸慢呼，意守脚底涌泉穴。
整理活动:慢跑，练习前恢复身体自然状态，周10~15分钟。每天练习30分钟~1小时左右，观察半年。
疗效：31例高甘油三酯，练前平均值为267。Z米g％，练习后平均值降至187.4mg％;20例高胆固醇者，练前平均值为271.5mg％;练习后平均值降至207.6mg％，统计处理有明显差异。
高脂血症形成的原因多种多样，治疗方法也多种多样。气功治疗也是治疗高脂血症的常用方法。它主要通过锻炼、放松肌腱和促进血液循环来治疗高脂血症。为了你自己的健康，我们必须在生活中有一个健康和合理的饮食。
