鼻窦炎可以用哪些有效的方法预防

       鼻窦炎患者如果能了解治疗的细节，会发现很多患者不了解自己的情况，所以不能治愈鼻窦炎，专家指出，如果我们早期了解自己的身体素质，避免成为鼻窦炎易感人群的一员，那么我们可以做好鼻窦炎的预防。

       预防鼻窦炎的有效方法有哪些？

       1、游泳时姿势要正确，头部要尽量露出水面。

       2、注意擤鼻涕的方法。鼻塞多的人应该按住鼻孔的一侧，用力吹一点。然后交替吹。

       3、有牙病的，要彻底治疗。

       4、通常可以做鼻部按摩。

       5、急性发作时，多休息。卧室要明亮，保持室内空气流通。但避免直接吹风和阳光直射。

       6、保持性情开朗，避免精神刺激，注意不要过度劳累。

       7、慢性鼻窦炎患者要有信心和毅力，注意加强锻炼，增强体质。

       8、按照医嘱及时用药。

       9、严禁抽烟、喝酒、辛辣食物。

       治疗鼻窦炎的误区

       治疗不彻底

       特别是慢性鼻窦炎，这样的病情常常都是慢性疾病，在治疗起来周期较长，很多患者常常半途而废，这些治疗不坚持的患者是鼻窦炎反复复发的主要原因。

       诊断不明确

       有时候由于在进行初期诊断的过程中不太明确而导致不少患者在以后的治疗过程中出现反复的情况。很多患者常常觉得鼻窦炎不是什么大病，所以就到设施简陋的医院去检查，这样的检查很容易造成误诊，从而也就造成治疗上的误区。

       专家提醒：鼻窦炎患者在临床诊断过程中，可能会遇到各种问题，此时需要逐一检查，鼻窦炎患者不认为这些检查不必要，因为一些鼻窦炎患者，可能有心脏病，如果没有详细检查，随机用药，可能发生紧急情况。