发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
动脉硬化是一种心脑血管疾病。最好的表现是高血压和心脏病。这些疾病的营养吸收必须保证均衡饮食才能控制疾病。动脉硬化对血管健康有一定的影响。让我们了解动脉硬化的主要原因。
1.主要原因
动脉硬化最重要的原因是高血压、高脂血症和吸烟。肥胖、糖尿病、尿病、运动不足、紧张、老年、家族史、易怒等都会导致动脉硬化。
2.营养成因
(1)胆固醇 摄入大量油腻食物和富含胆固醇的食物是动脉硬化的主要原因。血液中胆固醇过多是冠状动脉硬化和心脏血管疾病的重要危险因素之一。
(2)油脂饮食 日常饮食中一般含有一定量的油脂。如果平时喜欢吃油腻的食物,不注意其他矿物质的摄入,会在血管壁上沉积过多的油脂,诱发动脉硬化等心血管疾病。
动脉硬化的表现主要取决于血管疾病和受累器官的缺血程度。对于早期动脉硬化患者,大多数患者几乎没有临床症状,并处于隐藏状态。对于中期动脉硬化患者,大多数患者或多或少有心悸、胸痛、胸闷、头痛、头晕、四肢冷麻木、四肢酸懒惰、跛行、视力下降、记忆下降、失眠、梦等临床症状,不同的患者会有不同的症状。
我相信在本文之后,我们了解了动脉硬化等心脑血管疾病的主要原因,这些疾病主要出现在中老年人中。如果你想更好地预防动脉硬化,除了确保清淡的饮食外,你还应该适当地锻炼,增强抵抗力可以更好地缓解疾病的症状。