治疗骨膜炎的民间偏方

       饮食要营养丰富，避免辛辣食物，少吃刺激性的东西，如葱、姜、蒜等，少吸烟。

   

       一、莲栗糯米糕

   

       糯米粉500克，莲子60克，栗子(鲜)60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。

   

       【做法】【做法】

   

       1、将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮，压烂成泥为糕粉。

   

       2.将糯米粉和沸水混合均匀，将蛋糕粉、糯米粉和白糖混合均匀。

   

       3.撒桂花米，放入碗中，上笼蒸1～2小时到熟透，取出。

   

       羊肉胡萝卜汤

   

       【材料】羊肉(瘦)280克，草果3克，豌豆50克，香菜10克，山药100克，胡萝卜150克，葱白10克，姜4克，黄酒10克，胡椒1克，盐4克，醋15克。

   

       【做法】【做法】

   

       将羊肉块用沸水焯一下，以去除血水和异味，放入锅中。

   

       2中加入胡萝卜丝、山药片、葱白、姜片、黄酒、草果仁布袋、胡椒粉，适量清水，用旺火煮沸，撇去浮沫。

   

       3.用小火炖至羊肉酥烂，捞出葱、姜、草果仁布袋，加入豌豆煮沸。

   

       加盐、香菜、醋，调味就可以吃了。