发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
父母经常头疼孩子的蛀牙，事实上，蛀牙通常不注意医疗保健，父母应该注意让孩子养成好习惯，提前预防蛀牙，首先父母应该树立榜样，不仅可以教育孩子预防蛀牙，还可以确保口腔卫生。
第一招是卫生清洁保健
从小养成漱口和清洁牙齿的好习惯。每天早晚饭后，你可以用刷毛柔软的婴儿牙刷清洁：如果婴儿不习惯用牙刷，你可以用纱布浸泡温水，仔细擦拭婴儿的嘴。同时，吃完零食和水果后，我们应该养成漱口的好习惯。
父母的榜样很重要，让宝宝看到你良好的生活习惯，学会清洁口腔。
牙刷选择原则：刷头小，长度相当于四颗门牙的宽度，口腔旋转灵活，可刷到所有牙齿表面：刷毛细软，不刺激牙龈，不损伤牙齿；牙刷手柄长度适中，牙刷手柄表面最好有一层防滑单面，容易抓住。
第二招营养牙床少蛀虫
1.健康食品可以锻炼婴儿的牙齿功能，多吃蔬菜和水果：蛋白质是牙齿生长发育的必要条件。缺乏蛋白质也会增加蛀牙的可能性。因此，我们应该注意蛋白质的补充。
2.不要经常用饼干和糖果引诱宝宝少吃甜食，因为这些食物会藏在牙齿里，与细菌共同作用，产生导致蛀牙的酸性物质。
3、增加白开水的摄取量，开始训练宝宝拿杯子喝奶，用勺子吃饭，逐渐戒除奶瓶，减少细菌产生的同时，可以避免上颚骨突出，造成暴牙或开咬。
4.睡前尽量不要喝牛奶或果汁。如果宝宝坚持，在睡觉前用清水漱口。
第三招定期检查有很多好处
满一岁后，定期带婴儿进行常规牙科检查，至少半年一次，请专业牙科医生指导全面的口腔卫生知识，学习正确的清洁和保护口腔的方法，及时发现婴儿的牙齿问题，尽快解决。
第四招前科家长多注意
龋齿的父母不应该用嘴咀嚼食物喂养婴儿，以免将龋齿的细菌传播到婴儿的嘴里（即使没有龋齿，从卫生的角度来看）。不应该这样做）。
预防蛀牙应从婴儿开始。国外更注重口腔健康，定期进行口腔检查。在这方面，我国仍然相对落后。我们也希望国家能加强这方面的宣传，使我们的后代能够预防蛀牙，拥有健康明亮的白牙。
