便秘的5大危害分别是什么

       便秘的危害非常严重，我们不能忽视它，当这种情况发生时，需要及时采取相关的解决方案，不能拖延，最终影响我们的健康，造成更大的影响和伤害，这不划算。

       长期便秘可能导致以下问题：

       1.导致肛肠疾病

       便秘时，大便干燥使排便困难，可直接引起或加强肛门直肠疾病，如直肠炎、肛裂、痔疮等。

       导致肠瘤

       据一些外国科学家统计，粪便在大肠中储存超过12小时会产生22种有害物质和致癌物，被肠道吸收后可能会患癌症。美国科学家在《流行病学》月刊上发表报告，便秘患者的结肠癌发病率是正常人的4倍多。

       3.性生活障碍

       便秘使排便过硬，导致直肠肌肉疲劳，肛门肌肉过度收缩，盆底充血，导致性欲下降，性生活无高潮。

       4.影响大脑功能

       便秘时代谢物长期滞留在消化道，细菌产生甲烷、酚、氨等大量有害物质，部分扩散到中枢神经系统，干扰大脑功能，突出记忆丧失、注意力分散、思维迟钝等。

       5.诱发心脑血管疾病

       便秘本身不会产生致命的危险。如果你年纪大了，患有心脑血管疾病，它将成为一个危险因素。由于排便时用力，血压会比平时高，身体耗氧量会增加，容易诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血、中风猝死等。这种病例在临床实践中逐年增加。

       以上是便秘造成的一些危害。有这种情况的朋友一定要尽快做好相关的治疗和调理工作，这样才能有效改善便秘，摆脱困扰。所以还不算晚。希望大家能尽快解决便秘。