性功能疾病带给患者的不仅仅是身体上的伤害，更多的是心理折磨。男性如果患上性功能异常，会严重的影响性生活质量，如果性生活不能如意，对于夫妻感情也是有很大的影响的，严重时还会导致家庭破裂。所以在平时生活中的积极预防与保健就显得尤为重要。
专家介绍，预防性功能异常的保健患者应注意以下几点：
1.注意性生活卫生。男性应根据具体情况调整性交的持续时间、频率、时间和姿势，并选择适当的避孕方法。
2.合理摄入营养，包括摄入足够的优质蛋白质；注意酶的补充；提供适量脂肪；注意补充与性功能相关的维生素和微量元素。
3.避免不良生活习惯和饮食习惯，减少社交活动，避免酗酒，控制饮食，充分认识戒烟的重要性和必要性。
4、性器官自我保健，男性性器官外露，应学会对生殖系统进行自我保健，预防和早期发现疾病。
5.积极参加体育锻炼。持续适当的体育锻炼和户外活动对你有益。坚持日常锻炼可以调节紧张的脑力劳动或神经体液异常。
健康提示：保持正常的性功能可以增强男性朋友的信心，所以如果男性朋友不幸患有性功能异常，我们必须及时到正规医院寻求治疗，避免病情恶化，给身体带来其他更严重的后果或伤害。我希望你能尽快摆脱这种疾病。
