不规律的生活和饮食习惯是心脏病的主要原因。对于心脏病患者来说，他们不仅要学会控制自己的情绪，还要以健康的方式发展饮食，杜绝烟酒。应尽量避免蛋黄等高胆固醇食物。心脏病患者应该多吃什么？
一、坚果类：杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。
黑芝麻：黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，防止动脉硬化。
三、土豆:这种食物含有更多的维生素C钠、钾、铁等，特别是钾含量最丰富，每100克含钾502毫克，是一种罕见的高钾蔬菜。心脏病患者，特别是心功能不全患者，主要伴有低钾的倾向。经常吃土豆，可以补充钾、糖、蛋白质、矿物质、维生素等。
4、芹菜：芹菜中含有的芹菜碱可以保护心血管功能。吃芹菜时吃叶子，因为叶子是营养的精华。叶子的维生素C高于茎，富含植物营养，营养价值高。芹菜也是富含纤维素的食物。
5、海带：海带是一种可溶性纤维，比普通蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收。因此，它可以加速胆固醇等有害物质的排出，防止血栓形成和血液粘度增加，防止动脉硬化。
六、大豆:大豆含有人体必需氨基酸，多为不饱和脂肪酸，能促进体内脂肪和胆固醇的代谢。
七、玉米:玉米油含有不饱和脂肪酸，亚麻油酸高达60％，是一种很好的胆固醇吸收剂，能稳定血压。
心脏病患者其实是生活中的弱势群体，很多心脏病患者都是由于受到心理或者外界的刺激而死亡的，所以对心脏病患者家属要给予更多的关爱。就心脏病患者自己而言饮食方面要避免高热量的食物，降到胆固醇，养成健康饮食的好习惯。
