痛风病人的饮食宜忌

       每个人定听说过痛风，但我们可能不太熟悉它。痛风是由患者饮食不良引起的。长期摄入高嘌呤食物会导致体内尿酸过高。如果身体不能及时排出，它会累及关节和其他地方，导致痛风。因此，在配合患者治疗痛风时，我们必须清楚地了解饮食。

       痛风患者的饮食禁忌：

       1.戒掉高嘌呤食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海鲜(鲍鱼、蟹、龙虾、三文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食品、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽子)。

       2.戒掉高胆固醇食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼

       3.戒酒:不要喝酒，尤其是啤酒和绍兴酒。

       4.戒掉咖啡、油炸食品、高脂食品等酸性食品。酸碱失衡会影响身体机能，增加肝肾负担。

       痛风患者吃什么好：

       1.竹笋切丝250克，植物油30克，盐少，炒至煮熟。可以经常吃。适合痛风发作。

       2.萝卜250克，切丝，植物油30克，炒熟后加水750毫升，米饭30克煮至粥熟，加盐和味精，经常食用。痛风发作更合适。

       3.芹菜100克(连根须)，洗净切碎，与米饭30克一起煮至粥熟，加入少量盐和味精。经常吃。痛风急性发作尤其合适。

       4.栗粉30克，糯米50克，水750毫升煮至粥熟。适用于痛风未发作者。

       5.鲜葡萄30克，米50克，水750毫升，煮至粥熟。适用于痛风急性发作者。

       以上内容是关于痛风疾病饮食的相关介绍，我希望能给痛风患者带来一些帮助。在治疗过程中，除了这些饮食外，患者还需要进行一些适当的锻炼，如太极拳、游泳、散步等。此外，在使用运动疗法时，每天坚持自我按摩也非常有效。