在当今巨大的生活压力下，许多工作的人会有一个症状，那就是他们经常感到压力引起的头痛。因此，我们必须学习一些解决头痛的方法。那么如何缓解头痛呢？这里有一些缓解头痛的小贴士。
头顶、后脑勺或前额等常见慢性头痛肿胀疼痛，无感冒发热等症状，烦人。
招数一：耳功
用双手按摩两侧耳轮18次，然后用双手的鱼际处捂住耳道，将手指放在后脑部，用食指按压中指，滑下轻弹后脑部24次，听到咚咚的声音。
招数二：推印堂
用拇指自下而上，推到额头，从轻度逐渐到中度，直到局部潮红。
招数三:揉太阳穴
太阳穴位于眉梢和眼角之间，向后一寸窝，用拇指或食指揉搓，先轻后重，由太阳穴推至风池穴(乳突后1.5一寸凹陷)，然后将风池穴数下，肩井穴(第七颈椎棘突与肩峰连接中间)18次。
招数四：摩前额
卷曲食指，从额头到太阳穴内抚摩前额30次；用中指揉太阳穴30次；用手掌干洗脸10次。
招数五:夏枯草菊花枕
夏枯草、菊花等份，放入枕头，夜枕入眠，可治愈多种不愈头痛。
通过以上五种提示，我相信我们已经学会了。所以如果你发现你的头有点头晕或有点不舒服，你可以使用上述方面来进行相应的自我治疗。这可以让我们远离头痛。
