冠心病是否可防可控呢?

       近年来，成千上万的人患有冠心病，如何预防和治疗冠心病已成为许多人关注的问题。只有提前采取预防措施，才能避免冠心病的痛苦。那么，冠心病能预防和控制吗？让我们跟随小编来看看专家的分析！

       多年来，中国人脑海中冠心病的弦确实有点紧，但长期形成的不良生活习惯仍然使他们越来越接近疾病。因此，预防和治疗冠心病仍然迫在眉睫。但事实上，冠心病并不是一蹴而就的，它带来的灾难也不是在短时间内发生的。在这些威胁生命和健康的事件发生之前，有一个漫长的积累过程。因此，所有这些都是可以预防和控制的。

       说白了，冠心病是一种生活方式疾病。吃得越来越多，动得越来越少，精神压力越来越大，吸烟喝酒成了正常的生活，以至于血压高，血脂血糖异常，尤其是给心脏供血的三根主要血管。前支、回旋支、右冠状动脉受损，供能管堵塞，心脏出现问题。

       这些预防措施必须从娃娃开始。一方面，小胖墩越来越多；另一方面，‘30岁的年龄，60岁的心’也不是个别情况。从长远来看，这两类人都将成为冠心病的强大后备军。

       除了遗传因素，我们不能避免，其他方面可以提前预防和控制，特别是从减肥和戒烟两个方面，我们必须注意加强日常锻炼，避免吃太多高热量和高脂肪的食物，但也要注意降低血脂，全面预防冠心病。

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