睡前添加牛奶或糖水可有效预防小儿低血糖晨间发作

       有些孩子，尤其是幼儿，早上起床容易脸色苍白出汗，甚至有些孩子起床太猛会突然晕倒。家长要注意，这不是偶然事件，而是孩子低血糖。父母要多注意孩子平时的饮食。

       与成人儿童不同，胃肠道的吸收功能并不完全。当饥饿时间超过10小时时时容易产生低血糖，直到10岁左右，这种情况才会逐渐消失。

       处理：

       发现孩子低血糖后，先让孩子静静地躺着，不要动，快速准备一杯温糖开水(约250毫升)，让孩子喝。如果家里有10％葡萄糖注射液，取250毫升饮用。喝完糖水，再静躺10分钟左右，症状就会缓解。

       注：注：

       糖是人体能量的主要来源。在常见的食物中，牛奶、谷物、水果、粉末、豆类、蔬菜等都含有糖厂。牛奶中含有的糖是乳糖，婴儿容易携带和吸收。一般来说，婴儿每天每公斤体重约需要糖10～12克，孩子每天每公斤体重大约需要糖8～12克。对于经常出现低血糖晕倒的儿童，应适度给予高糖食物，或每天进食4~5第二，或者让孩子在睡觉前或晚上醒来时喝一杯牛奶或糖水，以防止饥饿导致低血糖。

       对于经常出现小儿低血糖症状的患儿来说睡前或者是半夜里添加糖水和牛奶并不能从根本上解决，家长应该及时带着孩子去医院就诊，平时孩子的一日三餐应该营养丰富，并且家长还要养成孩子良好的饮食习惯，少吃零食，避免挑食偏食，或是食量过多过少等。