哪些食物会导致男性弱精？

       在夏天，许多男人喜欢吃烧烤，喝啤酒，但你知道，过量饮酒，吃啤酒和烧烤会导致弱精子。那么，还有什么食物会导致男性的弱精子呢？让我们了解一下，在日常生活中必须吃适量的食物，以避免弱精子。

       1、大豆制品：大豆中的某些成分会导致精子数量下降；

       2、芹菜：近几年有研究证明，经常吃芹菜，男性精子数量明显减少，停吃4个月后， 又能恢复正常水平；

       3、啤酒：如果你患有肾脏疾病，但不限制喝大量啤酒，会导致尿酸沉积 肾小管阻塞，导致肾衰竭；

       4、炸鸡：烧烤和油炸淀粉食品含有致癌物丙烯酰胺，可导致男性少精子和 弱精子。此外，重金属镉和农药残留物对精子有毒；

       6、咖啡：咖啡之所以提神醒脑，是因为它所含的咖啡因刺激人的交感神经 。咖啡因肯一导致男性性欲下降。

       7、烟酒：调查数据显示，吸烟者精液中的平均精子浓度为2500万/毫升，远低于6300万/毫升，精子活性也显著降低。酒精直接作用 对性腺会降低睾酮的生成速度，导致雌激素增加，不仅导致阳痿，还会影响 精子的生成，导致少精子和弱精子。

       8、猪腰：很多人喜欢吃动物内脏，尤其是烧烤的时候，腰成了很多男人的最爱。最近医生警告:吃内脏补身，注意重金属镉损精不育。

       如果你和你的妻子准备怀孕，尽量少吃上述食物，戒烟戒酒，多锻炼，这对预防弱精子和提高精子质量非常有益。随着精子质量的提高，怀孕的成功率也会大大提高。其他男性也应注意预防弱精子。