弱精吃什么好

       鲑鱼富含蛋白质，能增加人体激素含量。

       果仁，含有有助于增强性功能的作用。

       当归含有天然植物激素，还具有补血的作用，能使人气血顺畅，性趣增加。

       5.韭菜有温肾助阳的作用，如酒中浸泡韭菜。

       鱼子酱，鱼子酱高蛋白和激素，具有良好的催情作用。

       7、巧克力，兴奋，能减轻压力，有效改善性欲。

       人参，一直被称为身体的良药，具有增加精子制造量和活动频率的强大作用。

       其它强精食品。如洋葱、大蒜、大葱等。