核心提示： 气功疗法，双腿交叉坐在地上，双脚位于大腿下中部，双手握在腹部前方(左上右下)，头颈直，口眼微闭，舌抵上颚，肩、胸、腹自然放松。
据统计，部分肺结核患者后期也会出现脑膜炎症状，危害很大。专家指出，面对肺结核的高发病率和危害性，肺结核患者必须做好日常保健工作，这样即使肺结核不能在短时间内治愈，也能控制肺结核传染给他人。
肺结核患者需要了解哪些保健原则？
气功疗法：
双腿交叉坐在地上，双脚位于大腿下部中部，双手握在腹部前方（左上右下）；头颈部直，口眼微闭，舌头上颚，肩膀、胸部和腹部自然放松。
初始愈合治疗应密切配合思想，逐步用自己的思想活动练习深、软、慢、均匀的呼吸运动，精神紧随其后。在练习中高度集中，消除所有的分心，使用思想思考身体丹田和涌泉穴位，也可以选择其他穴位。练习时，先慢慢地把气引到丹田，稍微停下来。腹部立即凸起，吸气，然后慢慢呼气，使腹肌松弛，腹部缓慢凹陷。2~3组，每组练习8~10次，间歇1~1.5分钟。
提示：
练习前，缓解大小便，宽松舒适的衣服，松开腰带和衣领；练习时，要坚持保持身体的思想，避免各种幻觉；练习后，慢慢睁开眼睛，双手擦脸颊，然后慢慢站起来，放松，慢慢行走。
饮食指导：
主要适应肺结核患者的饮食。引导患者增加营养，吃富含动物蛋白的鸡、鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、新鲜蔬菜和水果，优质动物蛋白食品占蛋白质量50％。合理的饮食不仅能保证肺结核患者的康复需求，还能避免过量摄入营养，增加肝脏负担。
对于因抗结核药物副作用导致药物性肝病的患者，应避免食用油炸、油炸食品、巧克力等高热量食物，防止肝脂变性，阻碍肝细胞的修复。食物摄入量较少的患者应在静脉中补充适量的白蛋白质、肝脏、氨基酸、葡萄糖和维生素。
温馨提示：目前我国卡介苗接种率相对较低，特别是在一些山区，人们基本上没有接种疫苗，所以一旦有人患有肺结核，很容易传播给他人，我们应该在肺结核前接种疫苗，并采取预防措施。
