脂肪肝的治疗方法?

       一般来说，脂肪肝在我们的肝脏上有太多的脂肪附着。这种疾病与长期食用大鱼和肉密切相关。脂肪肝在现代社会非常常见。因此，我们必须对这种疾病有深入的了解。

       脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，其形成原因较多，摄入过多高脂肪、高蛋白的食物、饮酒、肥胖等都可造成脂肪肝。因此，针对以上可能造成脂肪肝的原因，采取相应的预防措施对减少脂肪肝的发生十分重要。

       1.根据病因采取相应的预防措施

       慢性嗜酒者约60％脂肪肝可发生，长期饮酒者应戒酒；营养过剩和肥胖者应积极控制饮食，减肥；脂肪肝糖尿病患者应积极有效地控制血糖；营养不良脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入量。

       2.适当运动

       长期久坐，缺乏锻炼，不仅使身体摄入的营养不能转化，成为体内脂肪的积累，导致肥胖，而且使肝脏脂肪积累过多，形成脂肪肝。因此，久坐的人或脂肪肝患者应根据自己的体质选择合适的运动，如慢跑、游泳等，加强锻炼，减少脂肪肝的发生。需要注意的是，运动应逐步注意，以避免过度运动造成的损害。

       3.调整饮食结构

       现代饮食结构不合理是糖尿病、脂肪肝等疾病发病率高的原因之一。因此，应提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂饮食，不吃或少吃动物脂肪，多吃新鲜蔬菜和水果。

       患者适合饮用 御农甘饮 辅助治疗，可清除肝脏多余脂肪，防止肝脏脂肪堆积，维持肝脏正常代谢。

       以上三点治疗脂肪肝非常重要，特别是在饮食中，必须吃更多的蔬菜和水果，那些喜欢吃大鱼和肉为了自己的健康，必须遵循相关的饮食计划，除了脂肪肝运动的治疗也是必不可少的，如果你按照上述专家说，你成功了一半。